#QOTD

Semalam kita derhaka, pagi ini kita menyesal

Tebuslah semula. Ingat. Kebaikan boleh hapuskan dosa-dosa kita.

Jadi sepanjang hari ini tanamlah azam untuk buat kebaikan sebanyak mungkin.

La Tai Asu..Inni akhafullah!

NAFAS BERBAU TANDA HATI BERMASALAH?

Selepas kulit kita hati adalah organ kedua terbesar dalam badan kita. tahu ker??  Hati adalah organ metabolic yang serba boleh yang perform banyak fungsi penting kepada kesihatan kita. Hati letaknya dibahagian atas abdomen bahagian sisi kanan dibawah diafragma.. cer cari.. #silabelahdadamu dulu.....hahah pisau mana pisau??!!

Fungsi hati? Urmmm untuk menyayangi  awak la...cia cia cia .. hahaha ok sori ..back to the stori gayis

💕Hati menghasilkan agen pembekuan darah, protrombin dan fibrinogen. Tanpa mereka ni kita boleh mati kesan dari pendarahan tanpa henti even dari luka yang kecil. Sebab agen untuk pembekuan darah tu tade…bahaya kan?~~~

💕Hati yang sihat  sangat diperlukan oleh kedua-dua otak dan otot.

 💕Membantu dalam proses metabolisme galian, protein dan karbohidrat untuk hasilkam tenaga

💕Melenyapkan toksin kimia beracun yang masuk kedalam tubuh

💕Diperlukan untuk penyimpanan vitamin A, B, D, E dan K.

💕Menapis keluar racun dan bahan buangan untuk melindungi tubuh dari toksemia dalaman.

Korang tau tak 

Jika fungsi penapisan dan pelenyap toksin rosak (hati tak sihat) maka keseluruhan tubuh akan berfungsi macam kurang normal gitu. Rasa macam lemah badan or rasa macam tak sedap badan serba salah gitu..duduk camni tak selesa duk camtu tak best..serba salah la kiranya, otot-otot pun jadi lemah, perut sebu, loya semacam, masalah angin tak berenti

Paling teruk jadi masalah sirosis hati.. bahaya tu!!

💕Hati diperlukan untuk mencipta/ menghasilkan hempedu iaitu bahan asas untuk mencernakan lemak. Hati yang sihat menjadikan pundi hempedu juga menjadi sihat dan boleh berfungsi as normal. Penimbunan lemak dekat  hempedu sebabkan air kencing berwarna gelap, cirit-birit dan juga masalah kesihatan lain.

Hati hasilkan dan membebaskan hempedu untuk pencernaan - hempedu ni disimpan dalam pundi hempedu.. Hati yang sihat akan membebaskan hempedu yang sihat ke pundi hempedu. Kalau hati tak berfungsi as normal hati akan membebaskan hempedu yang dipenuhi dengan toksin dan toksik kedalam pundi hempedu.

Lastly toksin dan racun tadi disebarkan kedalam darah seluruh badan. No wonder tubuh rasa lain macam..selera makan pun jadi kurang. Kesihatan komfem2 makin menurum jugak..nampak tak perkaitan kat sinih?

Cara nak jaga kesihatan hati

💕Hentikan rokok dan arak.

💕Hentikan makanan teproses atau segera

💕Jauhkan diri dari terdedah dengan bahan kimia terlalu kerap

💕Jaga pemakanan

Kesan hati tak sihat

💕Tanpa vitamin yang diperlukan sel-sel hati tak mampu nak bersihkan diri mereka dari asid lemak yang dibawa oleh aliran darah.. Titisan lemak ni akan berkumpul dalam sel hati membentuk seakan lumpur.

💕Lemak yang tak ditapis oleh hati ni akan mengurangkan aliran darah, hati tak mampu nak huraikan karbohidrat dan protein dan jugak takleh nak imbangi tahap karbohidrat dan protein.

💕Dan satu lagi badan kita tak dapat nak seimbangkan tahap elektrolit dalam tisu badan, badan kering..tu yang jadi letih, lesu, tak bermaya, kerap rasa nak muntah, sebu, loya dan tak sedap badan tu.. sebab semua benda imbalance...dasat! Ingat hati yang tersumbat tak mampu hapuskan racun dan toksin. bila toksin berkumpul macam-macam penyakit stat nak timbul.. 

TIP SPECIAL NAK JAGA HATI - MAINTAIKAN HATI YANG SIHAT DAN KUAT

Detox hati dengan DTX Complex!

💕Bantu merangsang sintesis protein untuk tingkatkan jumlah enzim dalam hati untuk tujuan detoksifikasi dan  memperlahnlan pembentukan toksin

💕Membina dan memperkuatkan sel-sel hati

💕Merangsang pengaliran hempedu

💕Lindungi hati dengan mengurangkan kadar kerosakan kesan alkohol dan baham kimia yang ditapis oleh hati

💕Membantu masalah hati spt #hepatitis dan #sirosis

💕Bantu tingkatkan fungsi hati

💕Tinggi kandungan antioksidan untuk melawan #tumor dan #kanser hati

💕Membantu mencegah #batu karang

💕Tingkatkan penyerapan zat besi oleh hati -untuk melawan #anemia

💕Mempunyai kesan antiviral terhadap #HIV - Membantu tubuh untuk menapis toksin dan baham kimia dengan baik untuk menguatkan imuniti tubuh pesakit

Additional

Lecithin yang kaya dengan kolin penting untuk kurangkan lemak pada hati > lecithin sangat penting untuk larutkan lemak ni tau / kolin dalam lecithin bantu untuk elak penuaan steotosis -penimbunan lemak pada hati. Hati sentiasa bebas lemak yang terpalit.  mesti korang penah dengar lemak dekat organ kan? antaranya hati.. hati ni salah satu organ penting dalam badan kita tau 

Ada yang tanya Hsna adakah masalah pada hati boleh menyebabkan masalah nafas berbau?

Setakat pengetahuan dan pembacaan Hsna nafas berbau tiada berkaitan dengan masalah hati. Dalam blog Dr Zubaidi juga penah bincangkan faktor nafas berbau.  Banyak jugak faktor yang telah bincangkan antaranya kebersihan mulut, jangkitan kuman, pemakanan, obesity, rokok atau alcohol. 

ORITE. semoga perkongsian ini bermanfaat untuk semua. tq!

Tunjukkanlah kepada Allah yang kita berusaha.

Do good. Good will come to you!

Hurmmm caner tu.. boley eh?eh? Bacalah dulu…

Manusia..bila kita asyik duk ungkit, lama-lama terbit rasa bosan dan nyampah giler kan? Tapi Allah tidak. Allah lagi suka.. lagi banyak kita ungkit lagi Dia suka kita. Hebat kan?

Ya. Hanya dengan mengungkit kebaikan yang kita pernah buat tulus keranaNya. Contohnya kita nak kena bangun subuh ni tapi mata berat giler nak bukak. Ngantok oi. Dahler baru je dapat lelap tapi... kita pilih untuk bangun juga tunaikan Subuh.

Then after Subuh kita pun angkat laa tangan berdoa.

"Ya Allah aku ngantuk sangat-sangat tapi kerana Kau aku sanggup tinggalkan tilam yang empuk, selimut yang tebal, basahkan tubuh dengan air yang sejuk dipagi hari.. Sesungguhnya aku tahan jugak diri ni semata-mata untukMu. Engkau saksikankah usahaku ini Ya Allah. Walaupun kecil ini tanda ketaatanku aku padaMu. Maka Kau permudahkanlah urusan aku hari ni Ya Allah, Kau makbulkan doa-doaku Ya Allah dan kasihinilah aku Ya Allah"

Masyaallah tabarakallah. Berkorbanlah untuk Allah. Rayulah bantuanNya. Tunjukkanlah kesungguhan kita.

Mungkin pengorbanan kita tak seberapa tapi mungkin itulah yang menjadi sebab kasihNya tumpah kepada kita.Insyallah.

Dapat sesuatu?

Giveaway Time By Aishah Badrulhisham

Hallo Assalamualaikum mornin’.salam ceria dan positive. selamat hari guru kepada semua pendidik!  Ni 2nd ke 3rd time Hsna join giveaway.. harapnya kali ni berjaya la dapat salah satu..Insyaallah..come come to me presents~~~~ hahaha ..teringin sungguh ni... 

so korang yang rasa nak jugak tu meh la join sama..klik banner tu untuk follow syarat-syarat yang melayakkan korang untuk dapat adiah best-best tu...good luck!

Segmen: Blog Eyja Dot Com Carik Bloglist

Segmen berlangsung selama sebulan (13/5/2017 - 12/6/2017) je korang, lets join ramai-ramai. Kalau ada rezeki kita dapat duit raya tau.. hahah ada ati dah besar panjang x lebar pun nak duit raya gak… btw bulik klik banner kat atas tu kalau nak join gayis...good luck!

SEGMEN MENCARI BLOGLIST BY KINAH

Assalamualaikum...ekceli hari ni last day untuk join segmen nih.. harap-harap sempat la ye..korang pun sempat lagi nak join ni..jum jum klik aje banner kat atas tu yee... segmen ni bakal berakhir hari ni 14 Mei 2017, jam berapa ku tak pastu..klik aje leeer banner tu ye..good luck to us! hehe

ANTARA JUS BUAH DAN BUAH YANG DIMAKAN SECARA TERUS MANA LAGI BAIK?

"Rakyat Malaysia sebenarnya kurang suka makan buah dan sayur"

Hurm.. korang rasa? Pendapat Hsna plak rakyat Malaysia bukan tak suka tapi kurang disiplin untuk konsisten makan buah dan sayuran. Kan?

Satu-satu jenis buah pun boleh tahan mahal jugak hagenyee compare dengan jajang. Still pilihan di tangan masing-masing.

Tapi tak semua orang suka jus buah kan? Dan tak semua jugak suka makan buah atau sayur macam tu je? Macam Hsna tak gemar sangat jus buah dan lebih prefer makan buah yang dimakan terus.. senang pun senang takyah kena blender ke apa ke..

Tapi korang pernah terfikir tak antara ambil buah atau sayuran yang dibuat jus dan yang dimakan secara terus mana lagi baik? Agak-agak korang la?

Kalau ikut logik Hsna plak suppose yang dimakan secara terus la lebih baik kan? Of course la sebab keaslian manfaat sayuran dan buahan tu lebih ori…

Kan~~~~~~~~

Alahhh ikut logik kita memang semua baik tapi wait naaaa Hsna boleh bagi bukti sekali tau kenapa logiknya Hsna cakap makan buahan dan sayuran secara direk lebih baik. 

Brigitte Zeitlin seorang pakar gangguan pencernaan, diabetes, pengurusan berat badan dan nutrisi wanita menjelaskan buah-buahan dan sayuran yang digunakan atau yang dibuat jus tidak memiliki khasiat yang sama dengan sayuran dan bahan yang dikunyah secara langsung dalam mulut.

Kerana jus menghancurkan serat sayuran atau buahan.

Sedangkan serat diperlukan untuk membantu kita merasa lebih kenyang dengan sihat, kesihatan usus terjaga, membantu mengatur gula dalam darah, melawan penyakit konik seperti kanser dan diabetes dan jugak bantu mentenkan berat badan yang ideal dan sihat.

see~~~ beza tu makan bila dibuat jus dengan makan camtu je.. dalam proses detox pun Hsna memang prefer makan direk je buah dan sayur... senang dan sedap.. dan memang tak suka sangat bila dibuat jus ke shake ke smoothie ke..rasa ori buah dan sayur dah macam bercampur aduk je.. tapi both cara ok je ekceli..follow aje mana yang korang prefer asalkan korang makan je buah dan sayur tu..kalau boleh amal secara konsisten lagi better.

Salam sayang